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キタタンの目標♪

気づけばキタタンまであと2日となりました。

はやいな~

とりあえず、昨日10kmですが膝の痛みなく走れたことでひとつ不安要素はなくなりましたが、今度は18日間も走らなかったので走れる44kmも走れるかが不安です(笑

こんなこと言っても仕方ないので、走れることを喜んどきます!


さて、いよいよキタタンですが、目標は「完走」です。

膝の痛みを再発させてしまい、途中リタイアした試走でどれぐらいきついかは十分分かってますし、18日間も走らなかった脚で思うような走りができるわけもありません。

なので、今回のキタタンの目標は完走にします。

それとレースを楽しむこと♪
これは忘れないようにしたいです!


それから今日は酸素カプセルなるものに入ってきました!

接骨院の先生の薦めで、体が軽くなるとか、疲労回復とかいろいろと効果があるらしいです。

効果に期待!

酸素カプセルの中では爆睡していましたが…(笑


とにかくあと2日!しっかり準備して頑張ります!




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酸素カプセルって
べッカムが昔使ったアレですね

効果に期待して楽しんで来てください

とは言っても過酷なレースになると
思いますが・・・

いよいよですね!
故障明けだから無理せずに楽しんできてください。

頑張ってきてね~
それにしても酸素カプセル!?
なんだかスゴイ効果ありそう。
行けるぞ!完走!

コメント頂きましたみなさま!

時間がないので返事できずすいません。

みなさまの声を力にして頑張ります!!

ありがとうございます!
プロフィール

ぞりお

Author:ぞりお
1981年生まれ A型
横浜在住

サッカー大好き!!
イングランドプレミアリーグのアーセナルの大ファンです♪

下手くそながら、サッカーのプレーもしてます。
東京都北区1部リーグのチームに所属。

サッカーの体力作りの為に走り始め、友人に誘われマラソン大会に出場したのをきっかけにマラソンを始める。

自己ベスト

ハーフ
1時間24分17秒
(2012湘南国際マラソン)

フル
2時間57分57秒
(2013東京マラソン)

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