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エネルギー充電中!

昨日リスタートは年明けと宣言したものの、
もちろん、本格始動は年明けなんですが、
ちょいちょい始動の準備もしなくちゃいけないので、
今日あたりから少しずつ体を動かそうかと思いました。

膝の回復は順調で、このまま走らなければ、
ちゃんと年明けには走り始められるハズ!

だから、ウォーキングでも♪

と、思っていたら、帰宅と同時に雨…
確かに今日は西からだんだん雨模様って言ってたからなぁ。

さすがに雨でウォーキングじゃ風邪ひくし、
雨は本降りだし。
まだ活動開始は早いぞ!ってことですかね?

というわけで、今日も全休。
家でがっつりご飯を食べて充電してました(笑

うーむ。
故障で凹む期間は終了していて、
最近心が満たされているので、
俄然やる気なのに、そういう時に限って雨とか。

ジムでプールって方法もあるんですが、
今日は泳ぐ気分じゃなかったんで(笑

あ、これがいかんのですかね?

明日はあったかくなるみたいなんで、
何かしら体動かそうと思いますよ♪

だって、充電したままだとデブになるし…
ランオフしてからちょっと体重増えてるような…

危険です!
頑張りますー!


楽しかった青太をもう一度~♪

aotai8.jpg

ビフォー
aotai7.jpg

アフター
aotai9.jpg

あ、逆?
細かいことは気にしない~(笑



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昨日の雨にはやられたー

ぞりさん、こんにチワワ。
最近運動していない、ぱおんですv-12
先週から忘年会にやられてます~
まぁ 楽しいからいいか♪!

しかし、千葉マリンがやってくる~v-12

お互いがんばりましょv-82
青太はなんだか海外みたいだねv-10

ぱおん1号さん

あみちゃん、こんばんは!
最近運動してないんだ!?俺と一緒じゃん(笑
忘年会とか今しかないから楽しんじゃえばいいのだー!

あみちゃんは千葉マリンだったか!?
でも、ハーフだしなんとかなるよ!

年明けからは頑張っていこう♪
青太はほんと楽しかったから、あみちゃん来年はぜひ参加して!

プロフィール

ぞりお

Author:ぞりお
1981年生まれ A型
横浜在住

サッカー大好き!!
イングランドプレミアリーグのアーセナルの大ファンです♪

下手くそながら、サッカーのプレーもしてます。
東京都北区1部リーグのチームに所属。

サッカーの体力作りの為に走り始め、友人に誘われマラソン大会に出場したのをきっかけにマラソンを始める。

自己ベスト

ハーフ
1時間24分17秒
(2012湘南国際マラソン)

フル
2時間57分57秒
(2013東京マラソン)

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