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ほんと極寒… 

昨日の雪に続いて、今日も寒かった

今日はランデザインさん企画の箱根5区に行く予定でしたが
悪天候の為中止に…

残念でしたが、今の体調ではみなさんに迷惑をかけてしまう
可能性が高かったので、休めて良かったかななんて
ちょっと前向きに考えてみたり

とりあえず、少しでも睡眠不足を解消するために目覚ましをかけずに寝ました
結局起きたのは昼前

12時間近く寝たのかな?
しかし、体の重いこと重いこと

少し走ろうかと思ったものの、外はパラパラと雨降ってるし
このまま家でゆっくりしようかな♪

と思いましたが、雨なので走りました

10kmぐらいゆっくりジョグ~
の予定でしたが、走り出すと思いの外走れる

キロ6分ぐらいで走る予定だったのに
気付いたら最初からキロ5分半とか(笑

そのままなぜかビルドアップ気味になって
ラストはキロ4分半切るぐらいまで!

とは言っても、体は重く、ほんと寒いから9kmで終了

やっぱヘタれか…
まあ体調を回復させるのが第一なのでいいとしましょう

来週には多少仕事も落ち着くだろうから
また走れるようになるハズ!!

まだまだ今月は追い込んでいきたいと思います☆




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雪見ラン

昨日は駅伝お疲れさま~。

不本意な結果だったかもしれないけど、
体調不良の中さすがの走りをしていたと思います。

にしても今日の天気でよう走ったなぁ…

まこっちゃんさん

ズーラシア駅伝お疲れ様でした~

結果は不本意ではあるけれども
あの時点では精一杯の走りだったので
結果は受け入れて、来年へのエネルギーにしようと思うよ!

天気悪くても、走れるときに走らないと
長野があるからさー


プロフィール

ぞりお

Author:ぞりお
1981年生まれ A型
横浜在住

サッカー大好き!!
イングランドプレミアリーグのアーセナルの大ファンです♪

下手くそながら、サッカーのプレーもしてます。
東京都北区1部リーグのチームに所属。

サッカーの体力作りの為に走り始め、友人に誘われマラソン大会に出場したのをきっかけにマラソンを始める。

自己ベスト

ハーフ
1時間24分17秒
(2012湘南国際マラソン)

フル
2時間57分57秒
(2013東京マラソン)

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