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真夏の祭典オクムー♪~その他編~

えーと、今年のオクムーの覚書です
来年出る方の為に!
特にイタさんとか(笑

okumu-s.jpg
この写真を元に説明

まず、装備ね
・ウェアは
インナーにアンダーアーマーのいつもの
その上にTR2EC(緑道)のノースリーブ
下はミズノのスパッツ(サッカー用)
に持ってる中で一番丈が短いプーマの短パン
汗だく必至なので、インナーは上下とも必須です

・靴下はタビオのレーシング5本指
すべりどめのついてるやつ
R×Lソックスと悩んだんだけどね
最近はレースでこればっかりなので
あえてここで冒険はせずに

・シューズはアディゼロマナ
なんて言っても、77km走るのである程度軽量かつ
それなりにクッションもあったほうがという選択
アディゼロジャパンを使う勇気はなかった(笑
アディゼロエイジだとちょっと重い感じだった

・ゲイターとかはナシ
暑さ対策の為、ゲイターとか使うのやめた
ゲイターとかナシで77kmやるとどうなるのか自分で実験してみた(笑
でも、ニューハレで補ったよ
ヒザとフクラハギにニューハレ!!
これはかなり効果あった感じ
ゲイターしない影響は特になし
案外いけるもんだとわかった☆

こんな感じか

あ、あとバイザーはナイキ♪
サングラスはナシ

次に持っていったもの
・カメラ(OLYMPUS TG-610)
これは防水なのでかなり使える
濡れないようにとか気にしなくていいからすごく楽だった
これはスタートからゴールまでずっと右手に持ってた
すぐ写真撮れてよかった♪

・ネイサンのボトル
手に持つタイプのやつですね
しかも、前日の受付後に会場で購入
これにはMUSASHIのREPLENISH
これはかなりいいっす♪
それに、エイドよりも短い間隔で給水したかったのでかなり重宝した
で、これはずっと左手ね
途中エイドで氷いれたり、スポドリ追加投入したりした

・ウィグライプロ
いくつ持ってったか忘れたけど、5コぐらい使った
適当に投入(笑
でも、やっぱウィグライ効果あるね!
復活するんだよな~

・塩飴
完全に脚攣り対策ね
10kmか1時間に1個ぐらいのぺーすで
これができたのは序盤のみ
あとはひたすら適当に(笑

エンライテンは保険に持っていったけど未使用


こんなとこかな?
質問受付ます(笑


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先生!質問です。

来年は出場しないとダメでしょうか?

えせイタリアーノさん

返信遅くなりましてすいません

イタさん来年出ないつもりなんですか?
まさか、イタさんが出ないなんて…
イタさんなら今年のリベンジに燃えていると信じてますよ!!


プロフィール

ぞりお

Author:ぞりお
1981年生まれ A型
横浜在住

サッカー大好き!!
イングランドプレミアリーグのアーセナルの大ファンです♪

下手くそながら、サッカーのプレーもしてます。
東京都北区1部リーグのチームに所属。

サッカーの体力作りの為に走り始め、友人に誘われマラソン大会に出場したのをきっかけにマラソンを始める。

自己ベスト

ハーフ
1時間24分17秒
(2012湘南国際マラソン)

フル
2時間57分57秒
(2013東京マラソン)

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