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ハセツネ装備♪補給編☆

あー、ハセツネ迫ってきとる
しかも天気予報が微妙やし
雨は勘弁してくれよー

ハセツネは1年で卒業したいんだ!
だからちゃんと補給を考えてみた

CIMG2429_convert_20111019235524.jpg

・ハニースティンガー×8
・パワージェル×2
・ベスパハイパー×2
・ベスパプロ×1
・ムサシニー×4
・ブラックサンダー×4
・パワーバー×1
・ウィグライプロ×10
・アミノバイタル×1

で、ハイドレにはムサシのリプレニッシュ
あと、赤コーラも1本!

こんな感じでいこうかと

これで足りますかね??
どうなんでしょ?

初ハセツネなんでまったくわかりませんが
これぐらいあればなんとかなるんかなと

経験者の方、アドバイスください!!


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着々と準備進んでますね。天気心配ですが楽しみましょう 

いよいよ迫って来ましたね!!
天気はかなり怪しそうですが、すべてを受け容れて楽しんで下さい。

ジェル系は充実していますが、固形物がブラックサンダー(ナイス選択)だけでは
ロングトレイルではエネルギー切れにはならなくても、空腹感に悩まされるかもしれません。
個人差はあるけど、おにぎりやあんパン、大福等があれば完璧かと(^_-)

水は今年は気温が低そうなので消費量が少なそうですね、去年は水切れが多発していたようですね...

完全にレーサー仕様だな.

頑張った自分にご褒美的な食料を持っておいた方が楽しめます.
ex.日の出山で夜景を見ながら大好きな○○を食べる!

勝負,タイムに徹するなら関係ないけどね.

mako~まこ~さん

着々ととゆうか、ドタバタとですね(笑
天気はもう諦めてきました~(T_T)


尚ちゃん

ほんといよいよです!
天気はもう受け入れるしかないですよね
準備だけしっかりして行きたいと思います!

補給のアドバイスありがとうございます♪
確かに空腹感対策必要ですね!
大福あたり買って行こうと思います

気温が低そうなので水の消費は少なそうですが
寒さがどれほどかもわからないのが悩みのタネです

むんさん

レーサー仕様ですかね?
なるべくムダを省いたつもりだとこんな感じになりました!

ご褒美的な食料ですか!?
それだと、帰りにラーメンとかがいいのでレース中は我慢しようかと♪

現状でどれぐらいでいけるのか試したいので
自分なりに頑張ってみたいと思います!!

プロフィール

ぞりお

Author:ぞりお
1981年生まれ A型
横浜在住

サッカー大好き!!
イングランドプレミアリーグのアーセナルの大ファンです♪

下手くそながら、サッカーのプレーもしてます。
東京都北区1部リーグのチームに所属。

サッカーの体力作りの為に走り始め、友人に誘われマラソン大会に出場したのをきっかけにマラソンを始める。

自己ベスト

ハーフ
1時間24分17秒
(2012湘南国際マラソン)

フル
2時間57分57秒
(2013東京マラソン)

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