東京マラソン【レポート3】

あー、もうボチボチ暴食期間終了ですな~
東京マラソンから1週間が経ちますので
そろそろちゃんと走らないと!

明日あたりからまた元のペースに戻していきたいと思います♪
次の目標は、STY(UTMF)と富士登山競走

どっちかっとゆうと富士登山競走の方が比重高い
たくさん富士山に行かなきゃ!

あ、東京マラソンレポ完結編行きます☆

【25km~30km】21:51
あれあれ、ここも21:00ぐらいで行かないといかんはずなのに??
なんか10秒/kmぐらい遅くなっとる~

な~ぬ~
そいつはいかんぜよ~
ここからダラダラたれていくのはいかんぜよ~

25kmを通過して、次の目標は浅草橋の30km
20km過ぎの銀座~日本橋~茅場町~浅草橋あたりは
昔仕事で良く通ってたのでよく知ってる道

懐かしみながら気持ちよく走って行くよ♪
でも、なんか少したれてんだよな~

上げたいけど、なかなか上がらん
でも、4分20秒/kmあたりでなんとか持ちこたえてる

思ってたより早くたれはじめて微妙な感じ?
いや、いける!いける!
自分を奮い立たせる☆

【30km~35km】22:12
予定通り(笑
なんとも予定通りにたれている…

1kmの平均で4:26
ほんと事前の予想通りなんだけど
25kmからたれはじめてる誤算があるので
このままだと間に合わん?

でも、このままのペースで最後までいければ大丈夫そう!
そしたらギリギリのギリギリだけどね~

32kmぐらいのとこで、tokotokoさんから声かけてもらって
さらに33kmあたりでまた姫どらに声援をもらう!
一緒にコーラももらう!
コーラは命の水なのですよ☆

そして、本願寺付近ではまたまたMMの応援団
あっちこっちにいてくれてほんとありがたいよー!!

そして、佃大橋へ向かいます…

【35km~40km】22:16
佃大橋からはじまる最後のアップダウンが多目の区間
たれてるけど、予定の範囲内で走れてる!

大田原だとハーフ過ぎからだらだらだらだらと
落ちていったのとは比較にならないほど走れとる

佃大橋は思ったほどキツくなかった
でも、登りだからちょっと落ちそうになるな
だから気合を入れに声を出したさ(笑

そしたらね、あーやってきたわけです…
ぬー、ついにきたのかー

あいつらがやってきたよ
あの大集団だよ

マジかー
予定してたとこより早いよー
もうちょっと粘りたかったのにさ~

そうやってきたのはサブスリーペーサー
そしてそれにつく大集団

うおー、これについていきたいー
佃大橋でかよこさん、ぱんださんに檄を飛ばされる
ついてけー!!って言われる

うぐぅ~
ついていきたいけど、ちょっと離される
でもなんとか粘る~

春海橋ではあこさんとぱっきーさんの応援を受ける
うおー、頑張るよー

去年脚がつりまくって歩いてた豊洲もしっかり走って
東雲橋でハンサムネコさん率いる(笑)ランデザイン応援団に声援受ける

かなりいっぱいいっぱいなので声援に手を上げるのが限界やった
そんな状態で40kmを迎えます

【40km~42.195km】10:39
どんどん限界が近づいてくる
いやいや限界なんてないさ~

あー、脚が動かん
バシバシ叩いてみる

うごけー、うごけー!!

もうあとちょっとやないか!
オラオラー!

ゴルァ!うごけやー!
あと10分でええんやー!

うごけっていってんのがわからんのか?

ぬぁ~
あー、あー

3時間が近づいてくるよー
ふんぬー!

あと何キロ?

残り何分?

根性で全力で駆け抜けたい気持ちとは裏腹に
ここにきて腹筋がめっちゃ痛くなる

いやだー、もうちょっとなのにー
そんなんうそやー
痛くないわー

うぐぅ~
痛てぇ~

あとちょっとだけ~
ちょっとだけでいいから~

あー、間に合わん?
ここまで頑張ったからなんとか!

あー
マジかー



ゴール3:01:31



最後はもう腹筋痛いし、脚動かんしで
たぶんキロ5とかまで落ちたんじゃないかと

残念
いや無念(笑

まー、サブスリーの楽しみは秋までとっといてやるよ☆



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プロフィール

ぞりお

Author:ぞりお
1981年生まれ A型
横浜在住

サッカー大好き!!
イングランドプレミアリーグのアーセナルの大ファンです♪

下手くそながら、サッカーのプレーもしてます。
東京都北区1部リーグのチームに所属。

サッカーの体力作りの為に走り始め、友人に誘われマラソン大会に出場したのをきっかけにマラソンを始める。

自己ベスト

ハーフ
1時間24分17秒
(2012湘南国際マラソン)

フル
2時間57分57秒
(2013東京マラソン)

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