スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

雨なので、ジムとお買い物♪

今日は雨なので、ジムへ~
降ったり止んだりで落ち着かんし
久々にトレミでひたすら上りのトレーニング

徐々に角度を上げながら、スピードを落としながらするのが
いつものパターンですが
15%の傾斜は時速6km(キロ10)で限界ですね

ジムのトレミで傾斜上げてると
完全に周りから変な目で見られるのはいつも通り(笑

傾斜15%ってよく考えたら一人異空間だな
でも、今年は富士登山競走あるから今後もやっていく!


さて、話は変わりますが、ずーっと前から買おうと思ってて
買ってなかったものをやっと買ってきた!

それがコチラ☆
fc2blog_20120411233018a72.jpg

山の地図!
「箱根」「丹沢」「奥多摩」

さ~て、これからこれ持ってドコ行こう♪
テンション上がりまくり!!

新しいザックもあるしさ~
あー、早く山行きたーい!!






↓走るブログでみなさん頑張っておられます!
サブスリー目指して走ってます♪応援クリックお願いします!

にほんブログ村 その他スポーツブログ (ジョギング)・マラソンへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

ぞりお

Author:ぞりお
1981年生まれ A型
横浜在住

サッカー大好き!!
イングランドプレミアリーグのアーセナルの大ファンです♪

下手くそながら、サッカーのプレーもしてます。
東京都北区1部リーグのチームに所属。

サッカーの体力作りの為に走り始め、友人に誘われマラソン大会に出場したのをきっかけにマラソンを始める。

自己ベスト

ハーフ
1時間24分17秒
(2012湘南国際マラソン)

フル
2時間57分57秒
(2013東京マラソン)

最新記事
最新コメント
カテゴリ
月別アーカイブ
FC2カウンター
カレンダー
04 | 2017/05 | 06
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
今後のレース予定
15/02/22
東京マラソン

こっそりメールはこちら♪

名前:
メール:
件名:
本文:

Google
リンク
検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。