足底筋膜炎治療中

前回の記事でたくさんのアドバイスありがとうございました!
腸脛靭帯炎はベテランですが、足底筋膜炎は素人なので
ほんとありがたかったです
みなさまのアドバイスを参考にして、なんとかTDSまでに完治させたいです!


さて、今日も治療院へ行ってきまして
鍼を打ってもらってきました

相変わらず、足裏への鍼は痛いですが
回復へ向かうと信じて耐えるのみ(笑

しかし、状態は一進一退といったところでしょうか
痛みを感じなくなり、良くなってきたかと思ったら
また痛くなってやはりあまり改善されてないかもと思ったり

少しの変化で一喜一憂してはいませんが
痛みの状態には敏感に反応してしまいます

できる限りの手段を尽くしてなんとかTDSまでに
完治させて走れる状態にしたい!
そんな思いです


肝心のTDSまでは残すところ2週間となりました
装備については、一通り確認はしてあるので
必要最低限のモノは揃えたつもりなので
明日からはその確認とパッキングしたみたりとゆう作業を
行ってみたいと思います

装備一覧などについては、来年以降のUTMB参加の覚書にもなるので
しっかりと書いていきたいと思います


あー、でもあと2週間しかないのか。。。

大会の準備よりも何より、まさか故障完治するかがイチバンの問題とは。。。






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私も足底筋膜炎はやりました。治療中は普段からガッチリテーピングして、治りかけにも関わらずハーフやフルには無理矢理参戦するという状態でした(^-^;そんなでも医者からは思っていたよりも早く回復しましたねと言われましたよ(^-^)頑張って治してくださいね。

ポワロさん

返信遅くなってすいません!
ポワロさんも足底筋膜炎やったんですね~
なかなかしつこそうですが、早期完治するよう
頑張ります!
プロフィール

ぞりお

Author:ぞりお
1981年生まれ A型
横浜在住

サッカー大好き!!
イングランドプレミアリーグのアーセナルの大ファンです♪

下手くそながら、サッカーのプレーもしてます。
東京都北区1部リーグのチームに所属。

サッカーの体力作りの為に走り始め、友人に誘われマラソン大会に出場したのをきっかけにマラソンを始める。

自己ベスト

ハーフ
1時間24分17秒
(2012湘南国際マラソン)

フル
2時間57分57秒
(2013東京マラソン)

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